科技网

当前位置: 首页 >IT

胃癌预防不得不做的8项措施纪录

IT
来源: 作者: 2020-09-16 08:04:29

胃癌预防不得不做的8项措施 文章简介:胃,是我们最重要的器官之一,每天我们的胃都承当着非常重要的任务,消化贮存食品,为身体提供能量。一旦胃出现疾病,那么,带来的将是非常严重的后果。胃癌是发病率较高的胃部恶性肿瘤,对胃癌的防治要从饮食习

胃,是我们最重要的器官之一,每天我们的胃都承当着非常重要的任务,消化贮存食品,为身体提供能量。一旦胃出现疾病,那末,带来的将是非常严重的后果。胃癌是发病率较高的胃部恶性肿瘤,对胃癌的防治要从饮食习惯着手。胃癌的病因虽还未完全查明,但大量资料表明,与环境因素、饮食习惯、癌前病变及遗传等因素有密切关系。下面给大家介绍8种预防措施。

(1)少吃或不吃腌菜

腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适合酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜,提倡冰箱冷藏。

(2)不吃或少吃烟熏和油煎食品

熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物资,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食品和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物资,应尽量少食用。

(3)不吃霉变的食品

日常生活中常常会遇到发霉变质的食品,霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物资,同时某些食品在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

(4)不吸烟、少饮酒

吸烟与胃癌也有一定的关系,烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、2苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物资,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,增进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性更大。由于酒精可增强细胞膜的通透性,从而加强对烟雾中致癌物资的吸收。

(5)要养成良好的饮食习惯

若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫,对胃是一个损伤性的刺激,与胃癌的产生有一定的关系。同时,食盐摄取量大,进餐时好生闷气与胃癌也有关系。

(6)多吃新鲜蔬菜和水果

多吃含维生素A、B、E的食品,适当加强蛋白质摄取,以利保护胃粘膜。

(7)保护食用水的卫生

由于被污染的水源中含多种致癌的金属离子,所以一定要用正规的自来水,农村地区尽可能使用井水。

(8)积极医治癌前病变

萎缩性胃炎与胃癌有较密切的关系,是癌前病变;由胃溃疡恶变的胃癌占5-10%;胃多发性腺瘤性瘜肉的癌变较单发性瘜肉多见,瘜肉直径超过2cm显示有恶变偏向;恶性贫血与胃癌也有一定的关系。所以患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性瘜肉、恶性贫血的人,必须经常到医院检查治疗,消除癌前病变,预防胃癌的产生。

标签:胃癌不做8项预防
先声药业与百时美施贵宝合作 风湿免疫领域创新药恩瑞舒?成功上市
灰指甲严重能治好吗
怎样治疗严重的灰指甲
怎么预防灰指甲

相关推荐