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产后新妈妈怎么护理皮肤?产后怎么保养皮肤?[图]

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来源: 作者: 2019-10-11 16:43:11

女性在怀孕的时候,因为不能接触到护肤品,化妆品这些东西的,而且体内的激素水平也会发生变化,所以皮肤的状态可能就没有那么好了,但是在生完孩子以后,新妈妈就可以忽略皮肤了,那么,产后新妈妈怎么护理皮肤?来看看文章的说法。

1、产后肌肤的护理

1、去角质

新妈妈在经过了十月怀胎及生育后,脸上必然会积聚很厚的角质层,这也是导致生育后肌肤显得发黄的其中一个原因。所以进行美丽新生的第一步,就是彻底去角质。在按摩及洗脸后进行去角质,这样可促进粗硬角质软化,去角质更有效。鼻周、额头、下巴部位的油垢角质最多,可以使用适量的天然角质乳或角质霜,轻轻揉擦脸部的粗糙角质。去角质时要依皮肤生长方向脱,不可太用力,也不要一下子脱得太多,以防过度刺激,引起皮肤焦伤或脱皮、敏感。

2、补水保湿

在妊娠后期以及分娩后,由于受到内分泌的影响,暴露的面部皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺乏,开始出现肌肤衰老的迹象,皮肤不再像往日那般柔滑细致,脸上肤色开始不均匀,肌肤对护肤品的吸收也不好。因此,产后的护理要特别进行补水保湿的工作。保湿的化妆水不可少,它是基本保湿补水的第一步;“保湿精华”能为肌肤提供长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失;定期做补水保湿的面膜,能够为肌肤快速密集的注入水分,缓解肌肤干燥状况。

3、去火抑痘

很多新妈妈都提出,生过宝宝以后,痘痘会经常出现在嘴边,而且痘痘都长得比较大,有肿痛的感觉。中医美容师说,产后内分泌发生了变化,导致情绪压力及睡眠都受到影响,就会易生痘痘;另外坐月子新妈妈都会恶补营养,这对于身体比较燥热的新妈妈来说,就容易上“火”,所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征。因此,在生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜,注意肠胃排泄正常。

4、淡斑美白

孕期由于内分泌的变化,面部很容易沉着色素,进而形成色斑。分娩后体内的雄激素和孕激索分泌恢复到怀孕前的正常平衡状态,大部分产妇脸上的色斑会自然减轻或消失,但也有人依然如故,这就需要进行内条外治。内调在保证睡眠充足以及良好的情绪的同时,注意日常饮食,多食含维生素C、维生索E及蛋白质的食物,维生素c可抑制代谢废物转化成有色颗粒,从而成少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。外治可以选用一些孕妇可以使用的美白淡斑精华,或是到专业的美容店或医院进行医学美白。

5、抗衰老护理

产后,肌肤由于内分泌的变化,往往会失去之前的弹性,而变得松弛,皱纹也会相应增加,出现早衰现象。因此,产后的开衰老护理也是关键。帮助肌肤抗衰老、除皱的护肤品不能少;同时,还要少吃会影响消化机能的酸性食物,多补充钙质和水分,多多摄取胶原蛋白,为肌肤恢复紧致弹性提供动力,这些都是有利于让肌肤恢复年轻的方法。

2、自制控油的面膜

一、芹菜柠檬控油面膜

材料:芹菜50g、柠檬半个、柚子50g

做法及用法:

1、将芹菜洗干净以后切成小段,然后与柚子肉一同放到榨汁机中。

2、榨成汁以后过滤掉残渣,然后在将柠檬挤出汁液混合在里面,放置一边备用。

3、清洁面部后,将面膜均匀的涂抹在脸上,保持20分钟再用清水洗干净。

这样能有效清除肌肤毛孔中的油腻与杂质,并能促进肌肤对水分的吸收,从而达到清洁、净化、滋润肌肤的效果。

二、芦荟绿茶控油面膜

材料:芦荟50g、绿茶粉10g、矿泉水

适量做法及用法:

1、将芦荟去皮以后切成小块放入到榨汁机中。

2、在倒入适量的矿泉水一同搅拌成黏糊状态,最后放入绿豆粉,混合搅拌均匀后放置一边备用。

3、清洁面部以后,将面膜敷于脸部,十五分钟后洗干净。

使用这款面膜后,你便能立刻感觉到面部清爽。

三、黄瓜胡萝卜控油面膜

材料:小黄瓜1根、番茄1个、胡萝卜1根

做法及用法:

1、将黄瓜、番茄、胡萝卜都清洗干净,然后去皮的去皮。

2、切成小块放入榨汁机中打成黏糊状,放置一边备用。

3、清洗面部以后,取适量的面膜涂抹与脸部,保持15分钟后用清水洗干净。

这款面膜能够很好的改善油腻和皮肤暗沉问题哦。

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